Skip to content
Home » ความจริงเกี่ยวกับอาหารธรรมชาติ

ความจริงเกี่ยวกับอาหารธรรมชาติ

อาหารธรรมชาติ

อาหารธรรมชาติ – ความจริงเกี่ยวกับอาหารธรรมชาติ หัวข้อ 21 มาตรา 101 ส่วนที่ 22 ของประมวลกฎหมายของรัฐบาลกลางกำหนดรสและรสชาติตามธรรมชาติดังนี้:” คำว่ารสธรรมชาติหรือรสธรรมชาติเป็นน้ำมันหอมระเหยโอลีโอเรซินสาระสำคัญหรือสารสกัดโปรตีนไฮโดรไลซิสกลั่นหรือผลิตภัณฑ์ใด ๆ ของการคั่ว การให้ความร้อน หรือเอนไซม์ ซึ่งประกอบด้วยสารปรุงแต่งรสที่ได้จากเครื่องเทศ น้ำผลไม้หรือน้ำผลไม้ น้ำผักหรือผัก ยีสต์ที่รับประทานได้ สมุนไพร เปลือก หน่อ ราก ใบไม้หรือวัสดุจากพืช เนื้อสัตว์ อาหารทะเล สัตว์ปีก ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม หรือผลิตภัณฑ์หมักดอง ซึ่งมีหน้าที่สำคัญในอาหารคือการปรุงแต่งรสมากกว่าคุณค่าทางโภชนาการ”

น่าเสียดายที่ภายใต้กฎระเบียบที่ค่อนข้างคลุมเครือในปัจจุบัน ผู้ผลิตอาหารสามารถให้ข้อมูลที่ทำให้เข้าใจผิดเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย รวมถึงอนุพันธ์ของเนื้อสัตว์ สัตว์ปีก อาหารทะเล ผลิตภัณฑ์จากนม และถั่ว โดยเป็น “รสชาติจากธรรมชาติ” คำว่า ‘ธรรมชาติ’ ไม่จำเป็นต้องหมายความว่ามันเป็นวัตถุเจือปนอาหารที่ไม่เป็นอันตราย คำว่า “ธรรมชาติ” หมายถึงเฉพาะส่วนผสมของรสชาติธรรมชาติที่ใช้มาจากแหล่งธรรมชาติและไม่ได้หมายความถึงสิ่งอื่นใด

ผู้ผลิตส่วนใหญ่อ้างว่าผลิตภัณฑ์อาหารของตนมีรสชาติจากธรรมชาติโดยไม่เปิดเผยรายละเอียดเฉพาะใดๆ โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะบอกได้ว่าอะไรอยู่ในรสชาติที่เป็นธรรมชาติ เว้นแต่บริษัทจะสะกดรายละเอียดบนฉลาก บริษัทที่เน้นมังสวิรัติและวีแกนสองสามแห่งกำลังทำสิ่งนี้อยู่ แต่ผู้ผลิตอาหารส่วนใหญ่อย่างท่วมท้นไม่เต็มใจที่จะเปิดเผยรายละเอียด

ผู้ผลิตบางรายอ้างว่าพวกเขาต้องจงใจระงับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ‘รสธรรมชาติ’ เพื่อปกป้องเอกลักษณ์ของผลิตภัณฑ์ พวกเขารู้สึกว่ามันเป็นอะไรที่ละเอียดอ่อนพอๆ กับน้ำมันพืช มากกว่าจะเป็นส่วนผสมที่อาจมีความต้องการสูง

พืชในชื่อนี้ได้รับความสนใจเป็นอย่างมากเมื่อเร็วๆ นี้ และผู้คนเริ่มเรียกมันว่าสารให้ความหวานจากสมุนไพรที่ไม่มีแคลอรี นี่เป็นการบรรเทาทุกข์อย่างมากสำหรับผู้ที่ดูรอบเอวและผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ต้องทานน้ำตาลอีโก้ รายงานการศึกษาหลายร้อยฉบับระบุว่าชื่อที่มีรสธรรมชาติเป็นทางเลือกที่ดีกว่าและปลอดภัยกว่าสำหรับน้ำตาล และมีแคลอรีเป็นศูนย์และดัชนีศูนย์ ตอนนี้สามารถเสริมอาหารและเครื่องดื่มของเขาได้โดยไม่ต้องใช้สารเคมีหรือสารให้ความหวานเทียมและแคลอรี่ของน้ำตาล สล็อตเว็บตรง

ผักและผลไม้เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติจากธรรมชาติและมีแคลอรีในปริมาณเล็กน้อย การกินผักผลไม้แทนเนื้อสัตว์จะช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางกายและทำให้คุณลดน้ำหนักได้ การเตรียมอาหารมื้อง่ายๆ ที่ทำจากผักสามารถมีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยไม่แพ้กัน แหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่ดีเยี่ยมอย่างหนึ่งคือผลเบอร์รี่ที่มีรสชาติตามธรรมชาติ มีวิตามินซีสูงซึ่งช่วยสร้างกระดูกอ่อนและข้อต่อที่แข็งแรง ผิวหนังและหลอดเลือดแข็งแรง ผลเบอร์รี่ยังมีสารโฟโตเคมีและสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดซึ่งทำให้พืชมีสีและรสชาติตามธรรมชาติของผลเบอร์รี่

ถั่วออร์แกนิคและพัลส์ออร์แกนิกที่มีรสธรรมชาติมีโปรตีนสูงและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง พวกเขายังเป็นแหล่งอาหารที่ถูกที่สุดในโลก พวกเขาสามารถปลูกได้ในสภาพอากาศใด ๆ และตลอดหลายศตวรรษที่ผ่านมาผู้คนทั่วโลกได้พึ่งพาอาหารที่ปรุงแต่งตามธรรมชาติและให้สุขภาพเป็นอาหารหลัก

ดื่มชาสมุนไพรหนึ่งควอร์ในตอนเช้าในเวลาอาหารเช้า ชาสมุนไพรที่ปรุงแต่งโดยธรรมชาติที่ดีคือเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ให้สารต้านอนุมูลอิสระเข้มข้นเพื่อดำเนินการทำความสะอาดร่างกายตามธรรมชาติต่อไป ในประเทศส่วนใหญ่ในโลก ผลไม้ที่มีรสชาติตามธรรมชาติเป็นที่ต้องการอย่างมาก เนื่องจากไม่เพียงแต่มีรสหวานเท่านั้น แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการอีกด้วย